Selv om det å miste vekt er en utfordring for mange mennesker, er den virkelige kampen for kvinner å miste lokalisert fett. Magefett er for eksempel noe av det vanskeligste å tørke, men denne teen du vil vite i dag kan gjøre dette mye lettere.
Som du ser er hovedingrediensen i magetørket te salvie, en urt fra myntefamilien, også brukt som krydder. Det hjelper å forbrenne magefett, hjelper til med å eliminere væskeretensjon, mister målinger og styrker immunforsvaret. Faktisk er denne lille planten en flott løsning for menstruasjonssmerter, vet du?
Assosiert med andre ingredienser, som kanel, blir salvie en ekte eliksir mot fett i magen for å være termogen og påskynde stoffskiftet. Interessant, ikke sant?
Nedenfor vil du sjekke ut oppskriften på salvie te og forstå hvordan den skal konsumeres for å øke vekttapet på bare 4 dager.
Lær hvordan du tilbereder te som smelter magefett:
1 håndfull salvieblader
3 laurbærblad
Et halvt glass sitronsaft
1 liter vann
2 kanelstenger.
Hvordan lage?
Så snart vannet begynner å koke, tilsett salvie, laurbærblad og kanel og la det koke i 5 minutter. Slå deretter av varmen og tilsett sitronsaft. La den hvile i noen minutter, og så kan den siles.
Hvordan konsumere?
Den første koppen skal drikkes på tom mage. Resten av teen bør konsumeres gjennom dagen, litt etter litt. Gjør den samme prosedyren de neste 3 dagene, og hold kostholdet ditt rikt på fiber, blader og rå grønnsaker. En annen detalj, for å hjelpe til med forbrenning av magefett, er å ikke forsømme vanninntak og treningsrutine.
Etter de første 4 dagene, slutte å drikke te og fortsette bare annenhver uke, i ytterligere 4 dager og så videre.
OBS: Salvie te anbefales ikke til gravide, hypertensive pasienter, pasienter med nyresvikt og nevrologiske problemer.
Og hvis du vil miste magen, mens du definerer midjen din, må du også lese: Hvordan oppnå en slank midje med 7 enkle trinn.
Kilde: Beauty and Fashion Site
