Du har sikkert allerede hatt kviser i pannen, men vet du hva som kan forårsake det? vi forklarer deg. Årsaken til et slikt tilfelle vil være talg produsert av talgkjertlene. Ved første øyekast er det mer vanlig å se kviser hos tenåringer, men det er mange voksne som lider av det. På den måten vil du sannsynligvis ha kviser i pannen til du er 30 eller eldre.
Andre faktorer
Kviser i pannen kan være forårsaket av en rekke årsaker, i tillegg til det høye nivået av fet hud. Å være overdreven bruk av sminke, fordøyelsesproblemer, problemer i tynntarmen og leveren, uregelmessig søvn, dårlig kosthold eller til og med som en reaksjon på noe hårprodukt og hovedsakelig på grunn av stress.
I tillegg kan den hyppige bruken av caps, caps, bandanas og hatter hjelpe til med spredning av kviser i pannen. Fordi kombinert med varmen, kan de blokkere hårsekkene i huden.
Kviser i pannen og stress
Definitivt er den emosjonelle faktoren en av de mest relaterte når det gjelder kviser i pannen. I følge et estimat fra Brazilian Society of Dermatology, er årsaken til hudproblemer hos hver av tre pasienter emosjonell.
I utgangspunktet gir stress en hormonell ubalanse, og dette ender med å forverre eller øke oljen i huden og forverre lesjonene av hudormer og kviser.
I tillegg til kviser i pannen, kan stress forårsake enda flere hudproblemer, som mørke ringer, økte allergiske reaksjoner, rynker og spesielt tap av kollagen. Så prøv å leve et mer fredelig liv, ha et sunt kosthold og prøv å praktisere fysiske aktiviteter når det er mulig. Huden din vil takke deg.
Bekjempelse av stress
Det er av største betydning å takle kilden til problemet. Basert på dette har vi valgt 5 tips for å unngå stress og angst.
1- Hvil
2- Øv på fysiske øvelser
3- Meditere
4- Ha et sunt kosthold
5- Gjør terapi
Hvordan unngå kviser i pannen?
Se først etter en hudlege, da han vil gi deg riktig pleie. Imidlertid kan du gjøre noen grunnleggende omsorg som i følgende eksempler:
- Vask først huden din to ganger om dagen med mild såpe
- For det andre, klem aldri på kvisene
- For det tredje, prøv å forhindre solen
- Bruk alltid solkrem uten olje
- Å skrubbe minst en gang i uken er av største betydning
- I tillegg til å fjerne sminke helt
- Endelig drikk rikelig med vann
Les også: Kviser, 8 grunner som kan ligge bak kvisen din
Utvalgt bilde: Lola haus
Kilde: Biology Journal Vix Marie Claire