Progesteron er et hormon som hovedsakelig produseres i eggstokkene. Han er forøvrig veldig viktig i en kvinnes liv. Dette er fordi det er involvert i seksuell utvikling i puberteten og også i graviditetsprosessen.
Fremfor alt har progesteron ingen innflytelse på bestemmelsen av kvinnelige seksuelle egenskaper. Imidlertid har progesteron i en normal menstruasjon den funksjonen å aktivere cellene som fôrer livmorveggen. Det som dessuten forbereder kvinnens livmor og kropp for en mulig graviditet.
Det er verdt å nevne at dette hormonet er viktig i menstruasjon og befruktning. Videre hjelper det med transport og implantasjon av det befruktede egget, ved opprettholdelse av graviditet og amming.
Hva betyr det at progesteron er høyt eller lavt?
Progesteron høy
Høyt progesteron oppstår når verdien er større enn 10 ng / ml. Når egget er modent, frigjøres det av eggstokken. I utgangspunktet tjener denne økningen til å forberede livmoren, i tilfelle det er mulig graviditet. Dermed er han fortsatt høy slik at abort ikke forekommer.
Dette uregulerte nivået kan faktisk være et signal for visse forstyrrelser som:
- Cyster på eggstokkene eller binyrene;
- Veiledende for flere graviditeter;
- Overproduksjon av hormoner av binyrene;
- Stor risiko for å utvikle brystkreft;
- Eggløsning;
- Overgangsalder;
- Hormonale terapier.
Derfor, for å sikre at progesteronnivået er riktig, bør en kvinne ikke ta noen progesteronpiller i 4 uker før de tar de nødvendige testene.
Lavt progesteron
Produksjonen av dette hormonet anses å være lav når verdien er mindre enn 10 ng / ml. Det vil si at i disse tilfellene kan kvinnen finne visse vanskeligheter med å bli gravid, da mengden progesteron kanskje ikke er tilstrekkelig til å forberede kvinnens kropp for graviditet.
Kort sagt, dette hormonet hjelper livmoren til å forberede endometrium, som er et beskyttende lag som hjelper til å motta et befruktet egg. Imidlertid, hvis et slikt lag ikke er tykt nok, skjer en slik prosess ikke. Selv i dette tilfellet må kvinnen bruke progesterontilskudd for å øke sjansene for å bli gravid.
Fremfor alt er det noen årsaker til lavt progesteron, for eksempel:
- Mulighet for spontan abort;
- Feilfunksjon i eggstokkene;
- Eggløsningsproblemer;
- Mangel på fysisk aktivitet og utilstrekkelig ernæring;
- Insulinresistens;
- Kronisk stress;
- Medisiner;
- Endometrie og brystkreft;
- Skader på bukspyttkjertelen;
- Domenet for østrogen.
I tillegg kan kvinner med lavt progesteron oppleve symptomer som vektøkning, hyppig hodepine, plutselige humørsvingninger. I tillegg er for eksempel lav seksuell appetitt, uregelmessig menstruasjon eller hetetokter.
Hvordan måle nivået ditt
Fordi det er en eksamen som måler hormonhastigheter, er det nødvendig med litt forsiktighet før du tar eksamen på progesteronnivå. Derfor, hvis du skal gjøre det, må du følge følgende trinn:
- 3 timers faste før eksamen;
- Informer legen om alle medisinene du tar;
- Avbryt bruken av progesteronpiller, slik som Cerazette, Juliet, Norestin eller Exluton;
- Unngå å utføre røntgen opptil 7 dager før.
For det første er denne forberedelsen til eksamen veldig viktig. Dermed blir resultatene pålitelige og påvirkes ikke av andre faktorer. I tillegg er det ideelt at testene blir utført syv dager før eggløsningen. Vel, dette er perioden da hormonene er veldig høye.
Kort sagt, hvis legen prøver å vurdere progesteronnivå utenfor eggløsningen, og de forblir forhøyede gjennom hele syklusen, kan det være nødvendig å bli testet før eggløsningen.
Referanseverdier
Progesteronnivåene kan variere med forskjellige livsfaser, og kan også variere fra person til person. Men det kan også variere fra syklus til syklus med hensyn til samme person.
Fremfor alt er det en grunnleggende forestilling om hvordan progesteronnivåer kan sammenlignes med forskjellige livsfaser, for eksempel:
- Pre-pubertet: 0,07 til 0,52 ng / ml, betyr å være lav;
- Follikulær fase for kvinner: 0,15 til 0,70 ng / ml, betyr å være lav;
- Luteal fase voksen kvinne: 2 til 25 ng / ml, mellomliggende;
- Første trimester av svangerskapet: 7,25 til 44 ng / ml, mellomliggende;
- Andre trimester av svangerskapet: 19,5 til 82,5 ng / ml, betyr å være høy;
- Tredje trimester av svangerskapet: 65 til 229 ng / ml, betyr å være veldig høy;
- Overgangsalder: <0,4 ng / ml, betyr å være lav.
Til tross for dette, husk at når det er en endring i verdien, bør resultatet vurderes av en lege. Vel, bare han kan forstå hva som virkelig er endret eller ikke, så han kan starte en behandling, om nødvendig.
Hva er gestagen?
Progestogener er syntetiske hormoner basert på progesteron og testosteron, som brukes i alle hormonelle prevensjonsmidler og i noen hormonbehandlinger i overgangsalderen.
Det vil si at det er piller som inneholder svært lave doser progestin. Og ja, så mye som mulig ligner det på det naturlige hormonet som finnes i kvinnens kropp.
Prevensjonsmidler og progesteron i kroppen
For det første kan bruken av hormonelle prevensjonsmetoder endre nivået av progesteron i kroppen og bidra til å hemme eggløsningen. Derfor, hvis du ikke har eggløsning, vil progesteronnivået være lavt og jevnt.
Hvordan øke hormonnivået naturlig?
- Ha gurkemeie, timian eller oregano te;
- Øk inntaket av matvarer rik på vitamin B6, som leverbiff, banan eller laks;
- Ta et magnesiumtilskudd, under veiledning av en ernæringsfysiolog;
- Foretrekk matvarer med en høy mengde protein;
- Spis en diett rik på grønnsaker, frukt og mørke bladgrønnsaker, som spinat.
Fremfor alt, prøv alltid å gi preferanse til økologisk mat. For de kan også hjelpe i produksjonen av hormonet. I mellomtiden kan bearbeidet mat redusere kroppens evne til å produsere hormoner.
Uansett, hva syntes du om historien vår?
Sjekk ut flere artikler fra kvinneområdet: kviser, 8 grunner som kan ligge bak kvisen din
Kilder: Infoskole, Hallo ledetråd, Din helse
Utvalgt bilde: Viva Bem
