Hvis du aldri har hatt neglen din fast, har du i det minste hørt om det. Problemet er veldig vanlig, og det skjer ofte i stortåen. Selv om det virker ufarlig, kan det skade og plage deg mye.
Offisielt kalt onychocriptosis, skjer det når neglekanten vokser og kommer inn i fingerens hud. Mesteparten av tiden er det smerter, rødhet og hevelse rundt neglen.
Sko som er for stramme eller til og med en neglesnitt gjort feil kan føre til inngrodde tånegler. Selv om det er mer vanlig i tommelen, kan det, som allerede nevnt, påvirke andre negler, inkludert hånden, avhengig av tilfelle.
Årsaker
Den inngrodde neglen dukker opp hver gang du legger mye press på den. Det beste eksemplet er den tette skoen, som genererer et trykk over det normale på stedet, spesielt hvis du trener på fysiske øvelser med denne tilstanden.
Negler som skjæres feil fører også til problemet, for eksempel når de blir kuttet for korte eller kantene er avrundede, slik at neglen kan snu og vokse inn i huden.
Noen mennesker er mer utsatt for problemet. Noen mennesker er født med buede negler som har en tendens til å vokse nedover. Andre har veldig store negler.
Det er godt å påpeke at enhver form for skade i regionen også kan utløse problemet.
Symptomer
Symptomene på inngrodde tånegler går ikke upåaktet hen, ettersom de skjer på neglen. De er:
- Smerte
- Rødhet
- Opphovning
Hvis du ikke klarer å klippe den inngrodde neglen på grunn av alvorlige smerter, må du øyeblikkelig oppsøke lege. Fordi de som har diabetes kan ta tilstanden til et mer alvorlig tilfelle, for eksempel skade på nerven i beinet eller foten, dårlig blodsirkulasjon i foten og infeksjon rundt neglen.
Behandling
Når du leter etter lege, kan du henvende deg til en allmennlege, hudlege eller ortoped. Den inngrodde neglen har en tendens til å gro naturlig over tid. Hvis dette ikke skjer eller du er diabetiker, bør du oppsøke legen din umiddelbart. Hvis infeksjonen er veldig alvorlig, vil han bruke en neglekrem og et antibiotikum. Alvorlige tilfeller kan føre til fjerning av en del av neglen.
For å behandle den inngrodde neglen hjemme, kan du ta følgende trinn:
- La foten ligge i varmt vann tre eller fire ganger om dagen, hvis mulig;
- Masser forsiktig den betente huden;
- Legg et lite stykke bomull eller tanntråd under neglen. Bløtlegg bomull med vann eller antiseptisk middel.
Forebygging
Bruk komfortable sko for å forhindre problemet. De tilbyr plass rundt fingrene. Sko som brukes til rask gange eller løping, bør også ha god plass, uten å løsne. Klipp også alltid tåneglene for å unngå mulige nye inngrodde tånegler.
Ekstra tips
Noen ekstra tips er:
- Når du klipper neglene, må du la foten ligge i varmt vann for å myke neglen.
- Bruk en ren og skarp negleklipper;
- Klipp neglene rett;
- Vurder å bruke sandaler til den inngrodde tåen gro.
- Reseptfrie medisiner plassert på inngrodd tånegl kan bidra til å lindre smerte, men de løser ikke problemet.
Likte du denne artikkelen? Så du vil også like dette: Gule negler kan rapportere helseproblemer
Kilde: Mitt liv
Bilde: Achilles Foot Care Insider Her Health Line Zoom
