Hvordan kurere hodepine på bare 30 sekunder

Menneskekroppen er fullstendig sammenkoblet. Det er ikke en eneste del av deg som fungerer alene på grunn av muskler, vener og edderkoppårer, nevroner og så videre. Derfor fungerer teknikker som akupunktur og soneterapi så bra.

Nå, hvis du tenker på hva dette har å gjøre med å kunne kurere hodepinen på bare 30 sekunder, forklarer vi: ved hjelp av et enkelt punkt, i en muskel i hendene, kan du kurere hodepinen og lindre stress har å ta et enkelt middel. Er det ikke fantastisk?

Teknikken, som du vil se, fungerer på samme måte som den vi lærer her, for å kurere menstruasjonssmerter. Selv sømmen på hånden er i nærheten av det som må presses for at kolikksmerten skal forsvinne uten behov for medisin.

Hvordan finne poenget

Punktet som må trykkes, som du vil se på bildet, ligger i håndflaten, nærmere bestemt mellom tommelen og pekefingeren.

For å finne det lettere trenger du bare å koble disse to fingrene sammen. Muskelen som skiller seg ut tilsvarer hvor poenget som vil kurere hodepinen.

Hvordan kurere hodepine

Fant du poenget? Nå er den avgjørende delen av prosessen kommet og består i å trykke sømmen på begge sider av hånden samtidig. For dette bruker du indeksen og tommelen til motsatt hånd, som på bildet.

Hold trykket på muskelen i 30 sekunder. Gjør deretter det samme med den andre hånden i 30 sekunder.

Etter det vil smerten og spenningen begynne å forsvinne hvis du har gjort alt riktig. Hvis du trenger det, er det bare å gjenta prosessen.

Og hvis saken din er litt mer alvorlig, kan du også sjekke ut: Hva en sitron kan gjøre for migrene.

Kilde: Bright Side, Shutterstock

Siste innlegg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found