Melk av magnesia, også kjent som magnesiumhydroksid, er et veldig populært alkalisk stoff. I tillegg er forbindelsen til stede i mer enn 300 biokjemiske reaksjoner som finner sted i kroppen vår. Det vil si at det er nødvendig å konsumere dette produktet slik at kroppen har et totalt vitamintilskudd, samt en god funksjon.
Imidlertid mangler mat dette næringsstoffet. Derfor må vi konsumere det på en annen måte. Den gode nyheten er at det er et vannløselig produkt, det er flere måter å konsumere det uten hodepine. Det finnes på apotek eller supermarkeder til en veldig rimelig pris, fra 10 til 25 reais.
Hvis du fremdeles ikke forstår viktigheten av melk av magnesia, har vi listet opp mange fordeler og også flere måter å bruke den på. Så, les mer og bli overrasket!
Fordelene med Melk av Magnesia
1 - Hjelper med å hydrere huden
Magnesia melk har mange fordeler for huden. For eksempel hjelper det i behandlingen mot kviser, reduserer hudens fetthet og reduserer følgelig mørke flekker og arr.
Kort sagt, melk av magnesia er en flott fuktighetskrem, men vær oppmerksom på hudtypen din. Ifølge noen eksperter har for tørre skinn en tendens til å skrelle.
Hvordan å bruke
Det er sannsynligvis en sjanse for at besteforeldrene dine allerede har kommentert fordelene med magnesia melk på huden. Følg med på hva de sier, for det meste har du rett.
For å bruke produktet er det ideelle å blande det med det hvite i snøen og påføre det rene ansiktet i 20 minutter. Gjør dette i 15 påfølgende dager.
2 - Kan tjene som en deodorant
Som allerede nevnt har magnesia melk et stort alkalisk potensiale. På grunn av dette kan den bekjempe surhet. Med andre ord kan det være løsningen å avslutte den berømte “cecê”. Spesielt fordi den dårlige lukten i armhulene er forårsaket av spredning av bakterier som resulterer i overdreven surhet.
Nå forstår du hvorfor den stanken gir deg en sur følelse, ikke sant?
Hvordan å bruke
Vel, for melk av Magnesia å være effektiv, fortynn den i vann og bruk den som en deodorant.
Vær imidlertid forsiktig med overforbruk av produktet i armhulene. På samme måte som det eliminerer dårlige bakterier, kan det også eliminere gode.
3 - Det er et vitamintilskudd
Melk av magnesia er bra for hele stoffskiftet. Derfor har det mange interne fordeler å konsumere det. For eksempel forebygging av hjerte- eller leverproblemer.
I tillegg er den også ideell for næring av alle musklene i kroppen din. Det er fordi de trenger magnesium for å absorbere elementer som kalsium, kobber, jern og sink.
Hvordan å bruke
Kort fortalt gjør magnesiummelk deg sunnere og sterkere. Det er verdt å huske at mengden som brukes, avhenger av organismen til hver enkelt. Det vil si at det ikke er noen måte å instruere deg på, det er best å oppsøke lege og han vil indikere riktig mengde.
4 - Fungerer som syrenøytraliserende
Magnesiummelk fungerer også som et syrenøytraliserende middel, som er ideell for å bekjempe halsbrann og magesmerter.
Hvordan å bruke
For å bruke den til å bekjempe magesmerter, ta 5 til 15 ml to ganger om dagen. Hvis behandlingen er for barn under 11 år, ta 5 ml to ganger om dagen.
Det er imidlertid viktig å understreke at idealet er å få en lege til å overvåke deg.
5 - Det er et effektivt avføringsmiddel
Det er absolutt den vanligste bruken av melk av magnesia. Spesielt fordi den kan brukes i alle aldre og er et naturlig middel. Dette er veldig viktig, ettersom manipulerte avføringsmidler har en tendens til å bli vanedannende i tarmen og forårsake mange problemer. Med andre ord er det alltid best å velge naturlige metoder.
Hvordan å bruke
Det anbefales at personer over 12 tar 2 til 4 ss om dagen. For barn mellom 6 og 11 anbefales det at den daglige dosen er 1 til 2 ss. Til slutt, hvis barnet er enda mindre, faller dosen til 1 scoop.
6 - Hjelp til behandling av trost
Du vet allerede at melk av magnesia nøytraliserer surheten. Derfor, når den påføres forkjølelsessår, nøytraliserer den surheten i munnen og får forkjølelsessår til å forsvinne raskere.
Hvordan å bruke
Bare bland en skje melk magnesia med 1 glass vann og gurgle en eller to ganger om dagen.
Viktig pleie
Som ethvert produkt, kan overdreven inntak - eller til og med i noen spesifikke tilfeller - forårsake bivirkninger.
Hvis du har veldig tørr hud, ikke bruk magnesiummelk i ansiktet ditt. Nå, hvis du ikke tåler noe av formelen, unngå inntak av produktet.
Til slutt er det kontraindisert for gravide, da det forårsaker sikkerhetsskader, som diaré, kolikk og oppkast. Faktisk har de en tendens til å virke mye sterkere enn normalt.
Det er best å alltid oppsøke lege, han vil foreskrive riktig dosering for hver type problem.
Likte du innholdet? Jeg er sikker på at du også vil like å lese om mandelmelk - hva det er, fordeler og oppskrifter å lage hjemme.
Kilder: Grenme, Ecycle, Abril, Uol
Bilder: Uol, Abril, Lipani, Beauty and Fashion Site, Bustle, Healthline, Healthline, Premium Times
