Hovent ansikt - hvorfor det skjer, advarselsskilt og hvordan å tømme luften

Hovent ansikt eller ansiktsødem, som det er teknisk kjent, kan skje av flere grunner. Dette er vanligvis et lett behandlet problem, da hevelse vanligvis er vanlig i ditt daglige liv. Det er imidlertid viktig å markere at det er årsaker som trenger medisinsk hjelp og spesiell pleie.

Det hovne ansiktet kan for eksempel være et resultat av økt trykk under søvn i regionen. Imidlertid kan det også indikere en slags alvorlig problem, som fortjener oppmerksomhet fra en spesialistlege. Spesielt hvis hevelsen dukker opp plutselig eller uten noen åpenbar grunn, selv timer etter at du våkner.

Videre er det verdt å nevne at det kan oppstå på grunn av et tannproblem, eller etter operasjon. Du kan også våkne med et hovent ansikt etter å ha drukket alkoholholdige drikker eller har gått til en rotisserie restaurant kvelden før, for eksempel.

Nedenfor kan du se litt mer detaljert om årsakene som kan forårsake hovent ansikt og når du bør være bekymret.

Hovedårsakene til hevelse i ansiktet

Noen vanlige situasjoner som kan forårsake et hovent ansikt:

  • Etter tannkirurgi, i ansiktet, hodet eller nakkeområdet;
  • Under graviditet og i de tidlige dagene av postpartum;
  • Under kreftbehandling, etter cellegift eller immunterapi;
  • I tilfelle allergi som kan være forårsaket av mat eller produkter du har påført ansiktet ditt;
  • Etter en dag med overspising, spesielt med overflødig salt og natrium;
  • Etter å ha sovet i mange timer sammenhengende, spesielt hvis du sover på magen;
  • Når du sover i noen timer, er det ikke nok å hvile ordentlig;
  • I tilfelle infeksjon i ansiktet eller øynene, slik som konjunktivitt, bihulebetennelse eller allergisk rhinitt;
  • Under et migreneanfall eller klyngens hodepine;
  • På grunn av bivirkningen av medisiner, som aspirin, penicillin eller prednison;
  • Etter insektbitt i hodet eller nakkeområdet;
  • Traumer som involverer hodet regionen;
  • Fedme;
  • Bihulebetennelse;
  • Allergier;
  • Netto oppbevaring (høyt saltforbruk og lavt vannforbruk).

Imidlertid er det andre mer alvorlige situasjoner som vi indikerer at du tar for å bli evaluert av legen. For eksempel endringer i spyttkjertlene, hypotyreose, perifer ansikts lammelse, overlegen vena cava syndrom, angioødem eller nyresykdom, som kan forårsake hevelse hovedsakelig i nedre del av øynene.

Puffy ansikt advarselsskilt

Som vi allerede har sagt, er det situasjoner med oppblåsthet i ansiktet som er mer vanlig å oppstå. Imidlertid er det andre situasjoner du bør være bekymret for og se etter lege. For eksempel kan ansiktet bli hovent når nyrene ikke klarer å filtrere blodet ordentlig.

Eller det kan være hovent som følge av medisiner, fall, slag i hodet eller traumer. Derfor anbefaler vi at du går til legen hvis ansiktet ditt er sårt eller hvis du har feber. I tillegg anbefaler vi at du går til legen hvis du har disse tegnene eller symptomene:

  • Hevelse i ansiktet som dukker opp plutselig;
  • Hvis det er rødhet i øynene og mye puffiness eller skorpe på vippene;
  • Ansiktshevelse som forårsaker smerte, ser stiv ut eller ser ut til å bli verre over tid, i stedet for å bli bedre litt etter litt;
  • Hvis det er noen problemer med å puste;
  • Hvis du har feber, sensitiv eller veldig rød hud, da det kan indikere en infeksjon.

Og selvfølgelig, hvis du oppsøker lege, må du fortelle alle detaljer som kan ha forårsaket effekten av et hovent ansikt. Som hvordan hevelsen i ansiktet ditt ble til, hva som ser ut til å forbedre eller gjøre hevelsen verre, og så videre.

I tillegg er det verdt å si om det har skjedd en ulykke, et insektbit eller om du tar medisiner. Selv om du har gjort en slags kosmetisk prosedyre, bør du informeres. Til slutt, forklar og detaljer alt du og legen anser nødvendig.

Hva skal jeg gjøre for å tømme ansiktet?

1. Påfør kaldt vann og is

I utgangspunktet kan kulden fremme en reduksjon i diameteren til de små blodkarene. Det vil si at dette kan bidra til å redusere ødem enkelt og raskt.

Derfor anbefaler vi at du vasker ansiktet med isvann. Dette kan være en enklere og også en effektiv strategi.

I tillegg kan du også pakke en isbit i et serviett, eller i en pose; og passerer rundt øynene med sirkulære bevegelser. Derfor er dette også en god måte for deg å fjerne overflødig væske fra regionen.

2. Drikk vann og trene

Fremfor alt er vårt tips at du drikker 2 glass vann og går en rask spasertur eller løper i omtrent 20 minutter. I utgangspunktet bør dette gjøres før frokost.

Faktisk fremmer en kombinasjon av holdninger en økning i blodsirkulasjonen og dannelsen av en større mengde urin. Det vil si at det naturlig vil eliminere overflødig væske fra kroppen din.

Rett etter vil du kunne spise frokosten din. Husk imidlertid å unngå bearbeidet mat, som er dårlig for kroppen.

Derfor anbefaler vi at du investerer mer i matvarer som naturlig yoghurt eller en vanndrivende fruktjuice. Faktisk er ananas med mynte et utmerket alternativ til frokost.

3. Gjør lymfedrenering i ansiktet

I utgangspunktet hjelper en massasje du kan gjøre selv hjemme. Dette er forresten en flott alliert og en utmerket naturlig løsning for å tømme ansiktet.

For at du bedre skal forstå hvordan du gjør en lymfatisk drenering i ansiktet, har vi skilt ut en veiledning på Youtube. Som du vil se, er det bare å følge trinn for trinn.

Sjekk det ut nå:

4. Ta et vanndrivende middel

Dette alternativet var ikke sist for ingenting. I utgangspunktet er vår intuisjon å hjelpe deg med å bli kvitt ansiktet ditt uten behov for medisiner. Imidlertid, hvis disse 3 tidligere tipsene ikke fungerer, er vanndrivende middel kanskje det du trenger.

Kort sagt, diuretika stimulerer nyrene dine til å filtrere blodet ytterligere. Det vil si at de hjelper kroppen med å eliminere mer vann og natrium gjennom urinen. I tillegg kan de bidra til å kontrollere blodtrykket.

Imidlertid må du ikke selvmedisinere! Spesielt fordi diuretika kan være helseskadelig hvis det tas uforstyrrende.

Tvilte vi om det hovne ansiktet?

Les flere artikler fra kvinneområdet: Hva er formen på ansiktet ditt? Kan du identifisere deg?

Kilder: Din helse, Vix

Bilder: Vix, Opas, Active Health

Siste innlegg