Bare de som har barn kjenner godt til smerten og gleden ved å være mor. Mennesket kommer til verden uten en bruksanvisning, og ingen leser (mye!) Og opplever forskjellige situasjoner, vet bare virkelig hva det er å være mor når det faktisk skjer. Og likevel er ett barn aldri det samme.
Det er de som "kommer" med roen og roen til en tibetansk munk (i det minste i barndommen), mens andre ser ut til å komme, vel, litt mer opprørske. Spesielt i barndommen vil utdannelse og oppvekst som foreldre gir til barn hjelpe dem til å bli bedre voksne, uansett hvor vanskelig de måtte være når de er små.
Selv de som kaster raserianfall og flere raserianfall. Noe ekstremt irriterende for foreldre - og for de rundt. Men dette er en så vanlig situasjon at den eneste tingen å gjøre er å prøve å håndtere den på en best mulig måte, slik at tantrum ikke holder ut.
Og slapp av, føl sinne, frustrasjon og til og med et øyeblikkelig hat er supernormalt, tross alt - vi er også mennesker. Bare vær veldig forsiktig når du eksternaliserer disse følelsene, de kan få alvorlige og alvorlige konsekvenser. Bare pust dypt og husk at det er et barn - forståelse fremfor alt!
De to årene
Denne fasen kalles ”babyens ungdomsår”, du kan kalle det “irritasjon” hvis du føler deg mer komfortabel.
Det er i dette øyeblikket foreldrene blir overrasket av et barn fullt av ønsker og klare til å åpne den skrikende munnen når det motsies seg.
I tillegg til å være normal, er dette en avgjørende fase i barnets utvikling. Læringen hun vil ha i denne alderen vil bidra til å forme måten hun takler følelsene sine på i voksen alder. - Se på et av de største ansvarene for å oppdra et barn!
Den gode nyheten er at det er flere måter å håndtere denne atferden på. Foreldre vil måtte utarbeide flere strategier og ha mye (mye!) Tålmodighet.
Hvorfor raser barn på?
Ifølge Ross Thompson, professor ved Psykologisk institutt ved University of California i Davis og leder av organisasjonen Zero to Three (dedikert til denne aldersgruppen - 0 til 3), “er det en fase der barnet gjør utrolige oppdagelser og får enorm kapasitet for interaksjon, områdene med selvregulering av hjernen har ennå ikke utviklet seg. "
Og han fortsetter med å si at “Det viktigste er at foreldre forstår at dette barnet rett og slett ikke er i stand til å kontrollere følelsene sine. Denne forståelsen vil hjelpe deg å se det på en mer konstruktiv måte, i stedet for å tenke at det er utfordrende (din autoritet).
Det nytter ikke å tenke at hun er frekk og bare si "ro ned", fordi hjernen din ikke klarer å følge den kommandoen. Det er opp til den voksne å hjelpe henne med å sette ord på følelsene sine og håndtere dem. ”
Foreldrepedagog Elisama Santos legger til: “Barnet begynner å innse at det ikke er en forlengelse av foreldrene sine, men en person med testamenter. Og til disse nye ønskene tilføres en intens frustrasjon, ledsaget av skrik og skrik. ”
Emosjonell kontroll
Modningen av følelsesmessig kontroll i hjernen fortsetter til tidlig på 20-tallet, men den mest kritiske fasen av denne "babyens ungdomsår" går vanligvis rundt 4 år, det er når barn øker sitt kunnskapsrepertoar og er i stand til å uttrykke seg og forstå bedre verden.
Inntil denne fasen er over, krever det mye tålmodighet og forståelse, “hvis foreldre blir rørt av sinne og blir straffende, har situasjoner en tendens til å komme ut av hånden. Hvis de i stedet handler rolig, empatisk og tilbyr strategier for dette barnet, vil de lære verktøy for å takle følelsene sine - noe som vil hjelpe dem gjennom hele deres voksne liv. ”, Sier Clara Lerner, foreldrerådgiver ved Zero to Three.
Å vite dette, bli kjent
10 tips for å takle det
1 - Når barnet banker på
Mange barn har en tendens til å bli aggressive når de er opprørte. Og de treffer den som er foran, fedre, mødre, søsken, omsorgspersoner, dyr ... Men det er fordi de ikke klarer å uttrykke frustrasjonen med ord og å roe ned på egenhånd.
For Lerner gjør skriking bare ting verre, fordi barnet ikke vet hva de skal gjøre med følelsene sine. Han antyder videre at foreldrene forklarer situasjonen for barnet: “Jeg vet at du er opprørt, men vi spiser ikke søtsaker på denne tiden av dagen. Når du er lei deg, slå på denne trommelen i stedet for å slå folk. Eller bite dette leketøyet i stedet for å bite mamma, ”for eksempel.
Med repetisjon begynner barnet å forstå sine egne følelser og ressursene til å håndtere dem.
"Jo mer du validerer følelsen, desto mindre har hun behov for å reagere for å demonstrere det," forklarer Lerner.
2 - Rolig er alt
Det er ikke mulig å kontrollere hvordan barna vil reagere, og raserianfall i offentligheten er en av de mest bekymringsfulle situasjonene som foreldre kan gå gjennom. Til tross for dette, som voksne er vi i stand til å kontrollere våre egne reaksjoner. Å holde roen og stemmetonen hjelper ikke å øke spenningen.
For Elisama Santos: ”Dette er veldig vanskelig i en kultur som gir foreldrene skyld når barn kaster et raserianfall. Husk at barnet ikke med vilje prøver å ydmyke deg, han kan ganske enkelt ikke takle situasjonen. Din jobb er ikke å straffe deg, men å empati, validere følelsene dine, veilede deg og være rolig. La folk tenke hva de vil. ”
Psykopedagog og nevrovitenskapsspesialist Debora Corigliano foreslår at “Hjelp barnet med å uttrykke med ord det han føler (frustrasjon, sinne, irritasjon) og gi ham en klem og klem - selv om han unngår det, og sier” mamma er her når du vil en klem. Og la henne gråte og sørge for at hun er i et trygt rom, i tilfelle hun sliter. "
3 - Grenser kreves
I motsetning til hva du kanskje tenker, er det å ikke være rolig å gi etter for barnets ønsker, ellers vil han tenke "hvis jeg kaster et raserianfall, får jeg det jeg vil."
“Hvis jeg gir etter, vil jeg ikke styrke motstandsdyktigheten eller lære barnet hvordan man skal takle frustrasjon, noe som er viktig for voksen alder. Måten er ikke å være ettergivende, det er å si "nei" når det er nødvendig og akseptere frustrasjonen som følge av dette nei. ", Forsterker Elisama.
Lerner understreker videre, ”Barn tester sin makt og sine valg. Hvis faren ikke opprettholder grensen han har satt, vil (tantrum) atferd fortsette. Og det er til og med nødvendig å innføre tidsbegrensninger foran TV-en eller nettbrettene, eller på barn som treffer, fordi visse ting ikke er omsettelige.
Hvis hun ikke vil ta på seg sikkerhetsbeltet, må du ta det på, være impassiv og gå videre. Hun vil gradvis innse at selv om det ikke hjelper, vil beltet bli satt på uansett ”.
4 - Det er ikke manipulasjon
Med veldig små barn er det ubrukelig å spørre "hvorfor traff du?" og heller ikke starte store diskusjoner, de er for små til å forstå, tendensen er bare å øke raserianfallet.
“Barn er provoserende, de vil si: 'Jeg hater deg', de vil slå deg. Hvis vi ser på dette som manipulasjon - når det faktisk er typisk oppførsel i den alderen - vil vi ha en tendens til å reagere sint.
I stedet for å komme inn i kampen, vær rolig, forklar hva hun føler og fortsett med livet. Leksjonen du vil lære er at du ikke kommer til å komme inn i en destruktiv diskusjon, sier Lerner.
5 - Gi barnet sjanser til å velge
For barn som er ute etter å utøve sin nyvunne autonomi, foreslår Lerner å gi barn (akseptable) valg. Å gi konsekvenser for valgene, selvfølgelig passende for situasjonene.
“Tipset er å alltid gi barna to valg og sette grenser. For eksempel når det gjelder leker spredt på gulvet i huset: ‘Du har to gode valg: å beholde lekene eller ikke. Hvis du sparer, flott. Hvis jeg ikke beholder det, vil mamma eller pappa måtte bruke tid på å gjøre det, så vi får en bok mindre å lese ved sengetid. ''
6 - Positiv forsterkning
Ifølge Elisama Santos pleier barn i denne alderen å si mye nei til som et resultat av serien nei som de er vant til å høre fra foreldrene sine.
Selv om de prøver å beskytte barna sine, er positiv forsterkning - alltid - mye bedre.
“Det nytter ikke å si at hun ikke skal stikke hånden i stikkontakten, for det hun skal fikse er bare stikkontakten. Det er bedre å si ‘den lille hånden går på leketøyet’; ‘Tegningen er på papir,’ ”antyder Santos.
7 - Gjør hverdagens handlinger morsomme
En metode for å avlaste spenning i kjedelige daglige oppgaver er å gjøre dem om til lek.
"Hvis du bruker en robotstemme eller kiler for å kle eller pusse barns tenner, vil det ta denne fasen lettere og lettere," sier Santos.
Lerner argumenterer videre med at det er unødvendig å delta i utmattende kamper med barn.
"Hvis det ikke forstyrrer familiens funksjon og det ikke skader noen, anbefaler jeg å la det være i fred - for eksempel hvis barnet ditt bestemmer seg for å forlate huset med en skjorte som ikke samsvarer med buksene."
8 - Planlegg og unngå raserianfall
Å identifisere barnets atferdsmønster er ekstremt nyttig og nødvendig for å forhindre kriser, for eksempel å endre badet eller måltidene hvis du merker at det er akkurat når barnet begynner å bli søvnig.
“Og hvis du vet hva som forårsaket raserianfallet dagen før, kan du også prøve å stoppe det i dag med samtaler. Husker du at badetiden var veldig vanskelig i går? Skal vi prøve i dag uten å gråte? Mamma / pappa vil hjelpe deg ’.”, Sier Debora Corgliano.
9 - Spanking: ja eller nei?
Ifølge Thompson genererer vold - bokstavelig talt - vold, fordi barnet bare vil bli mer aggressivt, sint, trassig og foreldrene, mer aggressive. Og ikke bare med fysiske overgrep, men også verbale. "Barnet vil bare tro at han ikke er elsket nok - og det er veldig ille å bruke denne livsfasen på å finne det."
Debora legger til: “Hvis jeg løser en situasjon med fysisk eller verbal aggresjon, lærer jeg denne toåringen å gjøre det samme. Hun vil bruke den samme strategien når hun er i en annen sammenheng (skole eller familie).
Det er mye bedre å ha en fast samtale der foreldrene gir en enkel og begrunnet grunn til "nei" - "Nå er det på tide å sove, ikke en nettbrett" - med et objektivt og passende ordforråd. "
Elisama Santos mener at klaffen får barna til å trekke seg tilbake, men ikke fordi de forsto situasjonen, men på grunn av frykt.
Det samme skjer med utpressing: "Barnet vil gjøre for godteriet, men vil ikke lære verdien av atferd", advarer Corigliano.
10 - Har du mistet kontrollen? Har hvordan du går tilbake
Har du mistet humøret? Det skjer. Selv utilsiktet blir foreldrene tatt av situasjonen og ender med å skrike og miste tålmodighet.
Claire Lerner sier dette er en flott tid å lære barn å ta ansvar for sine handlinger.
Hun foreslår å si: ”Mamma / pappa mistet kontrollen, men nå tok jeg pusten dypt. Beklager å skrike, la oss begynne på nytt og snakke om lekene som ligger på gulvet. ”
Å ha en annen voksen rundt kan være veldig gunstig når du er i ferd med å miste tålmodighet. Be den andre personen ta over situasjonen.
”I begynnelsen tar det tid og krefter til foreldrene klarer å håndtere sine egne reaksjoner (mot raserianfallet). Men utbyttet er stort: det vil komme i form av mer selvkontroll av barn, mer samarbeid i daglige oppgaver og mer positive samspillssykluser, sier Lerner.
"Det er alltid godt å huske at raserianfall er en fordrevet nødanrop," legger Elisama Santos til. "Det er barnet som sier" Jeg vet ikke hvordan jeg skal håndtere dette alene. "
Så hvordan håndterer du vanligvis dette problemet hjemme? Gjør du den typen som treffer barnet under raserianfall? Kommentar!
Og når vi snakker om foreldre, kan denne neste artikkelen også hjelpe mye: 6 ting du aldri bør si til det lille barnet ditt.
Kilde: BBC
