Marilyn Monroe var og er en av de vakreste, sjarmerende og sexy kvinnene som gikk gjennom Hollywood. Men som du vil få muligheten til å finne ut i dag, selv om hun var veldig forfengelig, var museens skjønnhetshemmeligheter utrolig enkle.
Som du vil se, blant blondens skjønnhetshemmeligheter, var det fysiske øvelser, men veldig få; et kosthold som også er rart, som tillater is nesten hver natt og en rekke andre detaljer som, foruten å være enkle, til og med høres litt rart ut i dag. I det minste avslørte hun selv i et intervju med Pageant i 1952.
Det mest interessante av alt er at den som ser disse bildene av Marilyn Monroes intimitet, har ingen anelse om de rare vanene som jenta hadde på den tiden i livet. Det er fordi det eneste alle vet at hun ikke ville gi opp, var noen dråper Chanel nr. 5 hver natt, før hun sovnet, er det ikke?
En annen iøynefallende detalj når du leser intervjuet der skuespilleren avslører skjønnhetshemmelighetene, er hvor mye verden i dag overvurderer skjønnhet og dens ritualer. Marilyn, som var og alltid var et symbol på sensualitet, brydde seg ikke så mye om å trene eller slave seg i et godt utseende.
Nå for tiden er det imidlertid ganske annerledes. Vil se?
Møt 6 skjønnhetshemmeligheter til Marilyn Monroe:
1. Skjønnhetssøvn alltid
“Jeg hater å gjøre ting i en anspent og oppjaget atmosfære, og det er praktisk talt umulig for meg å komme meg ut av sengen om morgenen. På søndag, som er min første dag med total fritid, noen ganger tar det meg to timer å våkne, jeg er glad til siste søvnighet. Avhengig av aktivitetene mine sover jeg mellom fem og ti timer om natten. Jeg sover i en ekstra stor seng alene, og jeg bruker bare en tung dyne oppå meg, om sommeren eller vinteren. ”
2. Frokost med melk og egg
“Jeg har blitt fortalt at matvanene mine er helt bisarre, men jeg tror ikke det. Før jeg tar dusjen om morgenen, varmer jeg opp en kopp melk og knekker to rå egg, slår med en gaffel og drikker mens jeg kler på meg. Jeg kompletterer dette med en multivitaminpiller og tviler på at en hvilken som helst lege kan anbefale noe mer næringsrikt for en jente som har det travelt. ”
3. Øvelser, bare 10 minutter
“Jeg pleide ikke å bekymre meg for trening, nå bruker jeg minst ti minutter hver morgen på å trene med små vekter. Etter at jeg pusser tennene, vasker ansiktet og blir kvitt søvnen, ligger jeg på gulvet ved siden av sengen og begynner på min første øvelse. Det er en enkel rutine for herding av bysten, som består av løftevekter på 2,5 kilo. Jeg gjør dette 15 ganger, sakte. Jeg gjentar øvelsen 15 ganger til, og så sirkler jeg vektene mine med armene i 45 graders vinkel fra gulvet. ”
4. Ikke tenk på det en gang!
“Jeg driver aldri med utendørssport og har ikke noe ønske om å utmerke meg innen tennis, svømming eller golf. Jeg vil overlate disse tingene til menn. Jeg tror ikke at garvet hud er mer attraktiv enn hvit hud, eller sunnere. Jeg motarbeider dyp solbrunhet fordi jeg liker å føle meg helt blond. ”
5. Iskrem nesten hver dag
“I løpet av de siste månedene har jeg opparbeidet meg en vane å stoppe ved Wil Wrights iskrembar for en sjokoladesuppe på vei hjem for dramakurs om kvelden. Jeg er sikker på at jeg ikke hadde råd til denne overbærenheten hvis det normale kostholdet mitt ikke nesten besto av protein. "
6. Kjøtt og gulrøtter til middag
“Middagene mine hjemme er overraskende enkle. Hver kveld stopper jeg på markedet i nærheten av hotellet og tar en biff, lamskoteletter eller litt lever som jeg baker i den elektriske ovnen på rommet mitt. Jeg spiser vanligvis fire eller fem rå gulrøtter med kjøttet, og det er alt. Jeg må være litt av en kanin, for jeg kjeder meg aldri med rå gulrøtter. ”
Det ville være vakkert og deilig hvis skjønnhetshemmelighetene til den kvinnelige verden fortsatt var så enkle, tror du ikke? Men ettersom utseendet er mer og mer viktig, er dette den vanligste typen nyheter i våre dager: 5 verste råd som treningsmusikker noensinne har gitt.
Kilde: Chic
