Den boldo-teen er perfekt for å kurere en bakrus vi alle kjenner. Nå, visste du at urten også er en sterk kandidat for å berolige nervene og behandle forskjellige deler av kroppen? Det er derfor følgende avklaringer er skrevet, ettersom de vil åpne tankene dine for uendelige nye muligheter for å bruke boldo hver dag.
Te er ikke begrenset til perioder med uro, så det første trinnet er å finne ut hva helsemessige fordeler er. Medisinplanten er til og med indikert for å behandle tilbakevendende hodepine. Handlingen som produseres i kroppen er veldig bra når det gjelder mage og lever.
Nå, hvis du aldri har smakt boldo te, gjør deg klar! Væsken er veldig bitter, og for de med svak mage kan den til og med forårsake kvalme. Men med litt innsats er det mulig å tilpasse seg din spesielle smak. Gevinstene er utallige for helsen og kan forhindre sykdommer som er svært vanskelige å behandle.
Hva er boldo te?
Først og fremst vet innbyggerne i interiøret og steder som har en tendens til populær medisin nøyaktig hvem denne mirakuløse planten er. Vitenskapelig kjent som Peumus Boldus bladet er vanligvis funnet med en fløyelsaktig tekstur og treet følger små blå blomster.
Faktisk kommer opprinnelsen fra Peru og Chile, nærmere bestemt fra den sentrale regionen. Det er flere andre arter av Boldo der ute, men den mest kjente og brukte er den som er nevnt ovenfor. Produktet ble ønsket så sterkt velkommen i samfunnet at det til og med fikk industrialiserte tevers.
Vanligvis brukt til hjemmemedisiner, er lommen en type plante som er mye brukt til å behandle mage- og leverproblemer. Derfor blir din bitre te med i listene over antioksidanter, betennelsesdempende, vanndrivende og hovedsakelig avgiftende. Folk som vanligvis lider av bakrus etter å ha drukket alkoholholdige drikker vet hvor mye boldo te er et hellig middel for å kvitte kroppen med alkohol.
Å vite hvor du kan finne eller dyrke planten hjemme, vet at det beste landet å plante den er den fuktige. Nedenfor har vi skilt ut en liste over viktige fordeler for å ha forkunnskaper før du bruker den. Så bruk den sparsomt og nyt de beste effektene, og føl at livskvaliteten blir bedre.
Fordeler med boldo te
Til å begynne med er boldo te et av de vanligste alternativene i samfunnet, og det påvirker flere organer i kroppen positivt. La oss løsne oss litt fra foreningen til planten for en bakrus og åpne øynene for andre bruksområder. Det er faktisk på tide å vitenskapelig bevise at besteforeldrene dine hadde rett da de tvang deg til å ta den bitre væsken.
Bare ta en titt på hvordan boldo-rutinen fremmer livsforbedring og sykdomsforebygging med fokus på de sentrale medlemmene i menneskekroppen. Ved tvil angående inntak, kontakt lege og kontroller at det ikke er noen kontraindikasjon for organismen din.
Blåbær te for å forbedre leveren
Først må vi vite hvorfor leveren er i utgangspunktet på listen over mottakere av boldo-te. Orgelet er et viktig filter som lagrer viktige stoffer for kroppen som proteiner, karbohydrater og lipider. Men det er også stedet der det inneholder noen giftstoffer som utskilles av det for å beskytte kroppen.
Når vi inntar blåbærte, vil du styrke leverens helse og opprettholde funksjonaliteten til lemmen for å balansere organismen. Derfor, når du merker noen problemer i regionen som dekkes, må du ta vannkokeren og kruset ditt nå og ikke vente på at ting blir verre før du tar grep.
Blåbærte for halsbrann
Halsbrann og dårlig fordøyelse har vært et av de vanligste mageproblemene i samfunnet i dag. Først og fremst er det bare å ta en titt på den hektiske daglige rutinen som tvinger oss til å ha vaner som: å spise i en hast, generere nervøsitet, gå gjennom situasjoner med press og stress.
Alle følelsene nevnt ovenfor produserer en økning i den sure væsken som forårsaker fordøyelsen. Problemet er at denne veksten i produksjonen fører til at fordøyelsessystemet forårsaker svie og ubehag konsentrert i brystet, i halsregionen og til slutt blir til en alvorlig sykdom.
Dette er akkurat der boldo te er indikert. Dens beroligende egenskaper vil lette den brennende følelsen som genereres i magen. Derfor, hvis din hektiske rutine genererer slike symptomer, må du begynne å bruke planten hele tiden og forhindre det.
Forbedrer galleblæren
Et annet organ fra mageregionen som blir med på vår grunnleggende liste. Galleblæren er en av de mest skremmende i befolkningen, og det er vanligvis den kirurgiske prosedyren når prosedyren er hardt rammet. Vær imidlertid klar over at det er mulig å opprettholde organets helse og unngå unødvendige skremmelser som dette.
En daglig kopp blåbærte vil holde galleblærenes helse intakt og bryte den vil ødelegge eventuelle steiner i orgelet. Virkningen går direkte i eliminering av galle og med den akkumuleres alle giftstoffene der, inkludert steinene.
Blåbærte reduserer gassene
Først av alt dette tipset for kvinner som lider av ubehag som gassene genererer. Den hovne magen er veldig ubehagelig og påvirker flere kvinnelige pasienter enn mannlige pasienter. Når du har det slik, er det bare å se etter en god boldo-te og drikke den uten bekymringer.
Anlegget hjelper til med eliminering av gasser og lindrer magespenninger. Indikasjonen er perfekt fordi egenskapene primært virker for å fungere i fordøyelsessystemet. Men husk at idealet er å ikke tilsette sukker eller søtningsmiddel og drikke væsken i natura.
Naturlig beroligende
Selv om naturlige beroligende midler hovedsakelig er forbundet med kamille, er boldo-te også et godt alternativ for dette formålet, uten å irritere fordøyelsessystemet. Uansett, hvis du er stresset og med total mangel på tålmodighet og dette har påvirket kroppen din og din følelsesmessige, begynn å inkludere et krus under frokosten og se resultatene.
Hjelper fordøyelsessystemet
Samlet sett har dette vært den største grunnen til at boldo-te har blitt kjent over hele verden. Hele fordøyelsessystemet har fordeler når vi er i unntakstilstand. Den nøytraliserende, antioksidant- og avgiftningsevnen er perfekt for å frigjøre organer fra dette området med mulige skadelige giftstoffer til kroppen.
Derfor påvirker alle fordelaktige handlinger som er beskrevet ovenfor riktig fordøyelse. Nå er det bare å stoppe og lære å lage den berømte boldo-teen og holde helsen din oppdatert. Gjennomgangen er enkel, rask og enkel og tar bare noen få minutter.
Hvordan lage boldo te?
Det første trinnet i å ha den beste medisinplanten gjennom tidene er å vite hvordan du velger den. Foretrekk alltid grønne blader og vask dem godt før bruk, siden planten vanligvis får mye vind og støv ute. Hvis du ikke har et boldo nær hjemmet ditt, er det andre alternativet å se i de naturlige urtebutikkene etter den tørre versjonen av produktet. Når dette er gjort, skiller du ut:
Ingredienser
- 1 boldpose eller 4 boldos
- 500 ml vann
Forberedelsesmodus
Hell først 500 ml vann i kjelen eller gryten du ønsker, og kok opp. Deretter, så snart den begynner å boble, legg boldoen, slå av varmen og la den være tett i 10 minutter. Etter infusjonstiden er det bare å legge det i et krus og ta det gradvis hvis du ikke er vant til bitterheten.
I begynnelsen er indikasjonen at det konsumeres ett glass per dag. Gjerne om morgenen for å forberede organismen for dagen. Ikke overdriv dosene, da det kan generere noen uønskede reaksjoner.
Kontraindikasjoner
Til slutt er det viktig å merke seg at boldo-te, som alle andre planter, må tas i moderasjon. Dens ekstreme svelging kan forårsake mageirritasjon og svekke organismens funksjon. Derfor, ved ethvert tegn på ubehag etter å ha drukket te, søk medisinsk hjelp og gjør de nødvendige testene.
I tillegg kan du lese mer om hjemmelagde oppskrifter i Hvordan lage melkepulver - Hjemmelagde metoder og helsemessige fordeler
Kilder: Your Health, My Life, Your Health 2, World and Education, Jardim de Flores, Brazil School, Your Health 3, Green City
Bildekilder: Barão de Cotegipe, Globo Esporte, Uol, 87.9, Prensa Libre, Jardineiro Amador, Uol 2, OCP News, Vix