Renser du huden din før du legger deg? I teorien vet vi at det ikke er sunt å ta av deg sminken, og at huden din er mindre vakker, men det er vanskeligere å forestille seg hva som virkelig skjer under det grunnlaget.
Men i dag, kjære leser, vil du forstå hvorfor det er så viktig å forsinke å legge seg på 5 minutter og ta vare på huden din.
Som du vil se, fordi det er et levende organ som alle andre i kroppen din, må huden også tas vare på, ellers blir den syk. Det er om natten, mens du sover, at magien skjer, og den etterfyller det du mistet om dagen.
Hvis du ikke tar av deg sminke, er imidlertid denne naturlige puste- og ombalanseringsprosessen kompromittert, og konsekvensene vises på kort, middels og lang sikt.
Nedenfor vil du forstå bedre hva vi snakker om.
Finn ut hva som skjer hvis du ikke tar sminken av:
1. Kviser
Lagene med sminke som holder seg på huden hvis du ikke tar av deg sminken, samt forurensning og hudens egne urenheter ender med å tette porene. Resultatet av dette er utseendet på hudbetennelser og de berømte kviser vises.
Natten er forresten den ideelle tiden for huden å puste og fornye seg. Ingenting av dette skjer hvis du har det trefinger tykke gipset.
2. Tørr hud
Hvis du har for vane å ikke ta sminken din i dvale, vil du sannsynligvis snart merke at huden din begynner å miste fuktighet raskt. Dette er fordi fuktighetskremene vi bruker om natten (du bruker det, ikke sant?) Hjelper huden med å få tilbake balansen.
Med sminke er porene tilstoppet, som vi forklarte, og dette øyeblikk av utvinning er kompromittert.
Og ikke gjør feil, selv i fet hud er effektene ødeleggende, og tendensen er at oljeaktighet øker.
3. Blackheads rundt munnen
Leppene dine lider også hvis du ikke tar av deg sminke, spesielt hvis leppestiften du bruker er matt. I dette tilfellet er produktene så tørre at de etterlater leppene.
Værleppestifter hjelper derimot heller ikke. Å være hos dem under søvn kan tette porene i regionen og ende opp med å gi plass til de hudormene rundt munnen.
Det beste du kan gjøre er å rengjøre leppene grundig, eksfoliere dem fra tid til annen og alltid bruke en balsam før du legger deg.
4. Hud rundt øynene svekket
Gjør ingen feil, å våkne med det panda-utseendet, fullt av smurt sminke rundt øynene, er ikke bare stygt.
Den sminken som akkumuleres der om natten, svekker huden rundt øynene, som naturlig er tynnere og mer skjøre.
5. Tidlig aldring
Hvis ingenting vi har sagt hittil har overbevist deg om at du ikke kan ta sminken din, er det kanskje poenget: å sove med sminke får deg til å bli gammel tidligere.
Som vi har forklart en million ganger, klarer ikke huden å balansere seg igjen med porene tilstoppet med sminke, så aldringsprosessen akselererer. Huden mister sin glans og helse.
Når det gjelder moden hud er aldring enda tydeligere, med rynker og mer markerte uttrykkslinjer.
6. Skøre øyevipper
Øyevippemasken er også sminke og må fjernes ved sengetid. Produktet tørker ut øyenvippetrådene, og i likhet med hårstrengene med overflødig kjemikalie, har de en tendens til å brekke og falle.
7. Mindre søvnkvalitet
I tillegg til å ikke la huden puste, kan det være ubehagelig å sove på sminke.
Du tenker kanskje ikke en gang bevisst på det, men du vet at du kommer til å våkne opp med flekker, med store sjanser for å skitne laken og putetrekkene og risikere å vinne en ny venn, ryggraden.
8. Øyeinfeksjoner
Akkurat som porene kan tette seg, kan skyggepartikler, blyantvoks eller øyevippemasken hindre tårekanalen.
Dette, for ikke å nevne irritasjoner og rødhet som ender opp med å åpne for øyeinfeksjoner, som konjunktivitt.
Så overbevist om at det er en god avtale å legge av søvnen i ytterligere 5 minutter og ta av sminken din før du faller i seng?
Nå, hvis du vil våkne neste dag enda vakrere og med sunnere hud, må du også sjekke ut: 9 nattvaner for å våkne vakrere.
Kilde: Utrolig
