Huden på føttene er definert av et hardt, tykt område på hudlaget. Stedene de oftest dukker opp er mellom de to siste tærne, på utsiden av den siste tåen og på fotsålen. Den beste måten å unngå dem er absolutt å eliminere saken.
Videre er hovedspørsmålet: hvorfor oppstår korn? Når vi går eller står, bruker vi hele kroppsvekten vår på hælen og føttene. Så, når trykket blir for stort, blir noen områder tykkere, og som et beskyttende svar på friksjon dukker det opp calluses. En annen veldig vanlig årsak er når du bruker veldig tette sko.
I tillegg til smerte, er korn veldig stygge og ender opp med at folk skammer seg over sine egne føtter. Noen ganger kan du ha en fot full av calluses bak en vakker sandal.
Imidlertid, selv om callusene alle ser like ut, er det flere typer, og de har absolutt samme karakteristikk: ubehag.
Typer av calluses på føttene
Harde korn
De er de vanligste og er veldig små. De fleste ganger er de plassert i et område med tykk hud, som for eksempel fingrene.
Myke liktorn
De er hvite og myke, vises vanligvis mellom fingrene. De forårsaker mindre smerte og sprenger mest av seg selv. Imidlertid forlater den foten med et dårlig utseende og kan være veldig irriterende hvis de vises i store mengder.
Neurovaskulære calluses
Neurovasculars er ekstremt smertefulle og er koblet til blodkar, det vil si hvis personen prøver å kutte det, vil det blø mye og skade enda mer. Det vanligste stedet for dem å dukke opp er fotsålene.
Ryggkorn
Fotledsregionen kan også lide av calluses. Det ligner puter og er designet for å beskytte skjøten mot friksjon forårsaket av bruk av tette sko.
Hvordan eliminere calluses på føttene
For å bli kvitt korn er det viktig å ta hensyn til de forskjellige behandlingsformene. Som vi allerede har nevnt, er de vanligvis forårsaket av friksjon, tette sko og så videre. Derfor kan noen løsninger være effektive. Er de:
Hudfukting
Å fukte huden er en stor lettelse for å forbedre følelsen av tørrhet og smerte. Denne løsningen er ideell i tilfeller som myke calluses. Vårt tips er å satse på spesialiserte kremer og kremer for føttene. I tillegg er det spesifikke salver for korn som kan foreskrives av en fotterapeut.
Spesialisert service
Gjerne er spesialister i stand til å tydelig definere årsakene til liktorn og passere riktig behandling. I tillegg krever noen tilfeller skalering og rettsmidler, handlinger som bare kan gjøres gjennom en kvalifisert fagperson.
Egnet fottøy
Selv om det er mange årsaker, er det en av de vanligste å ha på seg tette sko. Så velg komfortable sko. Prøv hvilke modeller som passer deg og ikke gi opp komforten. Noen ganger gir det vakre skader når alt kommer til alt.
Ikke klipp eller skrap
Selv om det virker som en rask og enkel løsning, bør du ikke kutte eller pusse calluses hjemme. Tro meg, føttene dine vil tørke ut enda mer, calluses vil sannsynligvis komme tilbake og sjansen er stor for at denne handlingen vil resultere i en veldig alvorlig infeksjon. Det vil si at alt har en tendens til å bli verre, og du vil bli enda mer ukomfortabel.
Forebygging
Du har hørt at den beste medisinen alltid er å forhindre, ikke sant? Så det beste du kan gjøre er å ta vare på føttene dine for å forhindre at korn vises. For dette, bruk elektroder for å plassere mellom tærne, slik at du beskytter dem mot friksjon; satse på kremer som gir fuktighet til føttene dine; Bruk innleggssåler som avlaster mekanisk trykk, og skåld føttene for å holde dem avslappede og fuktige.
Med disse enkle handlingene får du bedre livskvalitet. Tross alt er føttene dine veldig viktige, og smertene forårsaket av liktorn kan begrense din bevegelse og forårsake store smerter, i tillegg til at føttene dine ser stygge ut.
Likte du innholdet? Så se hvordan det er mulig å eliminere calluses på føttene med hjemmemedisin basert på aspirin
Bilder: Bedre helse, din helse, Unicesumar, Greenme, Doctor Shoes, Pinterest, Cultura Mix
Kilde: Tua Saúde, Doctor Shoes, Globo Esporte
