Etter fødselen begynner kvinnen å amme babyen. Så når det er gjort til den eksklusive ammingen av babyen, vil kvinnen normalt ikke ha eggløsning eller menstruasjon. På denne måten fungerer amming som en prevensjonsmetode, med en suksessrate på 98% de første 6 månedene. Den beste måten å unngå en endret graviditet er imidlertid å bruke p-piller.
Derfor, hvis det ikke er i hennes interesse å bli gravid igjen, etter tilbaketrekningsperioden og tilbake til kvinnens seksuelle liv, bør hun se etter en prevensjonsmetode som ikke påvirker babyens amming. Dette er som vi vet at amming er viktig for den gode utviklingen av babyen.
Derfor er idealet at ingenting forstyrrer amming eller forstyrrer babyens helse. Derfor vil vi i dag lære mer om prevensjonsmulighetene for ammende kvinner.
Hva er tiden for å bruke prevensjonsmidler etter levering?
Før du vet hva de beste prevensjonsmulighetene er for amming, er det nødvendig å forstå endringene i kvinnens kropp for å vite tidspunktet for å begynne å bruke.
De første månedene etter fødselen, når kvinnen utelukkende ammer babyen, vil hun ikke eggløsning eller menstruasjon. Men når eksklusiv amming stoppes og babyen begynner å mate på andre ting enn morsmelk, er det normalt at kvinnen eggløsning igjen. Dette skjer fordi babyen begynner å amme mindre hos moren, og dermed reduseres stimulansen for suspensjon av eggløsningen.
Generelt kommer kvinnen som velger amming tilbake til eggløsning mellom 0 6. og 10. måned etter fødsel, men dette er ikke en regel og kan forekomme før eller etter. Det er tilfeller der kvinnen kommer tilbake til eggløsning på mindre enn 2 måneder, og andre som går opp til ett år uten eggløsning. Derfor er det umulig å forutsi det nøyaktige øyeblikk av eggløsning å komme tilbake.
Når det gjelder kvinner som ikke ammer babyene sine, går de tilbake til eggløsning ca. 6 uker. Så det ville være fristen for kvinnen å bruke en prevensjonsmetode igjen, også de som velger eksklusiv amming.
Så ammende kvinner som har et aktivt sexliv, bør velge en prevensjonsmetode som ikke påvirker amming og forhindre ny graviditet etter 6. uke etter at babyen er født. Imidlertid må dette valget ta hensyn til typen prevensjonsmiddel, siden østrogenet som er tilstede i mange av dem kan være skadelig for babyen.
Beste prevensjonsalternativer for ammende mødre
Først og fremst må den prevensjonsmetoden du velger være under medisinsk veiledning. I tillegg til alle andre typer medisiner etter fødsel.
Når det gjelder prevensjonsmidler for amming, er de mest egnede de som bare har ett hormon i formelen. Normalt er hormonelle prevensjonsmidler sammensatt av østrogen og / eller progesteron. For ammende kvinner er bare progesteron tillatt. Dette skyldes at østrogen kan endre kvaliteten og mengden melk produsert av moren, samt overføres til babyen gjennom melken og forårsake helseskader.
Derfor bør ammende kvinner velge prevensjonsmidler med bare progesteron, som er et kvinnelig hormon som forhindrer graviditet og som samtidig bidrar til kontinuiteten og kvaliteten på morsmelken. Derfor er det tryggest i dette tilfellet. Derfor er de beste prevensjonsmulighetene for ammende kvinner:
Subkutant etonogestrelimplantat
Det er et hormonelt prevensjonsmiddel laget av syntetisk progesteron. Den er formet som en stang og må settes inn i det subkutane vevet, det vil si under huden. Implantatet er 99% effektivt og varer i 3 år, og kan settes inn når som helst etter levering.
Ethonogestrel vaginal ring
Et annet alternativ med hormonelle prevensjonsmidler med syntetisk progesteron er versjonen av implantatet som en vaginal ring. Det kan også implanteres når som helst etter levering, men det må skiftes hver 3. uke.
Injeksjon av medroksyprogesteronacetat
Dette hormonelle prevensjonsmidlet består av en intramuskulær injeksjon av progesteron. Injeksjonen kan gis når som helst etter levering, men den må påføres hver 12. uke. Effektivitetsgraden er større enn 99%.
Mini-pille
Det er en p-pille laget kun med progesteron. I dag er det tre mini-pillealternativer, Norethisterone, Desogestrel og Linestrenol. Bruken kan startes når som helst etter levering, men effektiviteten er litt mindre enn tradisjonelle piller. Dette er fordi for å være effektiv, må mini-pillen tas hver dag på samme tid. For å gi deg en idé, mister en prevensjon på 3 eller 4 timer effekten.
Pille av neste dag
I tilfelle morgen etter p-piller, kan den bare brukes av ammende kvinner når den består av levonorgestrel. Imidlertid er det en nødsituasjon for prevensjon, så det anbefales bare i unntakstilfeller. Bruken av den bør ikke være tilbakevendende, siden hyppig bruk kan ha en effekt på amming, siden den inneholder høyere doser hormon enn vanlige piller.
Bivirkninger av p-piller
Som andre hormonelle prevensjonsmidler, kan prevensjonsmidler for ammende kvinner, enten det er i pille eller injiserbar form, føre til bivirkninger. Blant de vanligste kan vi nevne:
- Søvnighet;
- Økt følsomhet i brystene;
- Vektøkning;
- Fravær av menstruasjon eller mindre blødning, såkalte rømninger;
- Reduksjon i morsmelk;
- Smerter i hode og ben;
- Humørsvingninger,
- Kvalme;
- Redusert seksuell lyst;
- Utseende av kviser.
Overdreven eller mangel på dette prevensjonsmidlet kan føre til brune flekker i noen dager. Dette er normalt, som ikke er, det er at det vedvarer i mer enn en uke. I slike tilfeller bør legen konsulteres for å justere doseringen eller andre prevensjonsmerker. Det som definerer aksept av hormonet progesteron er doseringen, som i tilfelle kvinner som ammer må være lavere, siden formålet bare er å hemme eggløsningen.
Andre prevensjonsmetoder for ammende mødre
I tillegg til hormonelle prevensjonsmidler, er det andre prevensjonsmetoder som kan brukes av ammende kvinner.
LUD
Den intrauterine enheten, IUD er en av prevensjonsmetodene som er mest anbefalt av gynekologer. Dette er på grunn av dens høye effektivitetsgrad, lange holdbarhet og lave forekomst av bivirkninger. Derfor kan kobberluiren og progesteronluken implanteres hos ammende kvinner. I dette tilfellet bør enheten implanteres kort tid etter at morkaken er utvist, før sykehusutskrivning eller 6 uker etter fødselen.
Kondom
Kondom, eller kondom, enten det er mann eller kvinne, er et av de mest åpenbare prevensjonsmulighetene, selv for kvinner som ammer. Dette er det beste alternativet for de som ikke vil bruke hormonelle prevensjonsmidler eller implantere en lUD. Effektiviteten til kondomer er imidlertid mindre enn pillen eller spiralen.Tubal ligering
I det siste tilfellet er dette alternativet indikert for kvinner som allerede har barn og ikke har tenkt å bli gravid igjen. Tubal ligation består av ligation av tubene, og i tillegg til å være en definitiv prevensjonsmetode, forstyrrer den ikke noe i amming. Det kan gjøres rett etter levering eller maksimalt innen 24 timer.
Amming som prevensjonsmetode
Som tidligere nevnt kan amming tjene som prevensjonsmetode. Dette skyldes økt produksjon av prolaktin, hormonet som er ansvarlig for melkeproduksjonen, som videre hemmer produksjonen av hormoner som stimulerer eggløsningen. Det vil si at i løpet av den eksklusive ammeperioden vil kvinnen ikke ha eggløsning.
Problemet med å bruke amming som prevensjonsmetode er imidlertid at det ikke er veldig pålitelig, spesielt etter 6. måned når babyen begynner å mate på andre ting enn morsmelk. I denne fasen avtar amming frekvensen og intensiteten betydelig, og jo mindre babyen suger, jo større er sjansen for moren til å eggløsning igjen.
Derfor, etter den sjette måneden etter fødselen, er det ikke tilrådelig å bare stole på amming som en måte å forhindre graviditet på.
Uansett, hva syntes du om denne artikkelen? Benytt anledningen til å også sjekke ut prevensjonsplaster - Hvordan det fungerer, kontraindikasjoner og fordeler.
Kilder: MD Saúde Endre helsebleier
Bilder: G1 tusen tips for mors helse blogg apotek trening for indiske kvinner
