Farsdag er en dato som feires i Brasil hvert år, spesielt den andre søndagen i august. For mange mennesker er denne datoen imidlertid strukket ut av kalenderen. Enda mer når en flom av bilder og hyllest på sosiale medier minner dem om at farsdagen vil tilbringes uten far.
Føler du med andre ord at alle på jorden har en far, men du? Først av alt, vet at det er millioner av mennesker som går gjennom den samme situasjonen.
Til tross for dette, forstå at smerten din er unik. Det er imidlertid utallige grunner til å tilbringe farsdagen uten far. Imidlertid er det noen veldig vanlige situasjoner som kan være ditt tilfelle.
Hovedårsakene til å tilbringe farsdagen uten far
Faderen som gikk bort
For det første, hvis det var opp til oss, ville menneskene vi elsker aldri forlate. Likevel er det løpet av livet. Hvis faren din har gått bort, kan du prøve å beholde de gode minnene som er igjen. Hjemlengsel gjør vondt veldig, men vær stolt av arven han etterlot seg.
Å fortsette å smile og å fortsette med livet ditt er det han sikkert ville ønske deg. Din fars tid er avsluttet her på jorden, men historien hans kan fortsatt leve videre gjennom barna hans.
Den fraværende faren
En far som er fraværende etter valg, kan forårsake skader på barnet fra barndom til voksen alder. I denne forstand havner alle feiringer på skolen, farsdagssuvenirene som læreren underviste på, på en negativ måte.
Prøv imidlertid å forstå at faren din kan være en mann som ikke har den følelsesmessige modenheten til å påta seg denne rollen i livet ditt. Likevel rettferdiggjør ingenting forlatelse og smertene det har forårsaket deg. Så ikke klandre ham, bare forstå at ingenting går tapt.
Faren du ikke kjenner
Tidligere snakket vi om den fraværende faren, men hvordan kan jeg savne noen jeg ikke kjenner? Dette er en veldig vanlig virkelighet. Ofte er faren ikke klar over barnets eksistens eller kan ikke vite hvor han skal finne det.
Vi ser ofte historier om folk som ber om hjelp til å finne familien de aldri har møtt. Hvis du har muligheten til å oppsøke faren din, kan du prøve å løse dette området av livet ditt. Han vil kanskje ikke bo sammen, men velger også å aldri være borte fra deg.
Faren som bor langt borte
Det som skiller dere to er den geografiske avstanden? I så fall er det mange måter å redusere nostalgi på. Så ikke la deg rive med av de kommersielle faktorene. Farsdag innebærer mye kapitalisme, vær oppmerksom på kjærligheten du har til faren din.
På den måten kan all din kjærlighet krysse grenser. Kanskje han er langt borte for å gi deg en bedre tilstand av livet. Vis takknemlighet, prøv å forstå hans grunner til å være fysisk fjern. Det kan være midlertidig!
Faren du ikke vurderer
Du har en far til stede, men du kan ikke like ham. Mens han ikke behandler deg godt og skammer deg foran folk. Du har kanskje fått mye skuffelse fra foreldrenes separasjon. Derfor kan hun bare se ham som en skurk.
På den annen side, prøv å fortelle ham hva du føler. Folk forandrer seg, de bestemmer seg for å forbedre seg. Så hvis du finner en sjanse for forsoning, ikke nøl.
Hvordan takle farsdagen uten far?
Når datoen nærmer seg, er det uunngåelig å ikke forestille seg at nok et år vil gå uten far. Du begynner allerede å huske hver gang du ønsker å grille på søndag. Bruk også timer på å gå rundt i butikkene for å velge en gave.
Du har kanskje opplevd disse øyeblikkene, men for øyeblikket kan du ikke gjøre det lenger. Oppsummert er det ikke lett, men vi må se etter andre måter å håndtere tomrommet på den datoen. Det er viktig å fremheve at en farsreferanse er viktig i våre liv.
Det trenger ikke nødvendigvis å være noen av blod. Den personen erstatter ikke faren din. Jeg refererer absolutt til noen som vil hjelpe deg, og gjør for deg alt en foreldre skal gjøre.
Feir med farens referanse: Det være seg din mor (far), din eldre bror, bestefar, onkel eller familievenn. Feire farsdagen med noen du anser som passende for den rollen. Det kan for eksempel være den personen som ga deg råd og var med deg hele tiden i livet ditt.
Foreta en videosamtale eller send en gave med posten: Selv om faren din er geografisk fjern, kan du prøve å feire med ham nesten eller ved å sende en overraskelsesgave.
Søk forsoning, hvis gjensidig: Endelig er det ingen verre situasjon enn å leve med sorger. Har du noen gang stoppet for å tenke at faren din kanskje ikke kan uttrykke det han føler? Søk dialog, prøv å løse eventuelle misforståelser.
Kilder: Mental løsrivelse, Familie, IG Delas, New School
Bilder: Psykoanalysevifter, Uol Universa, Z1 Portal, UnFranchise-blogg, stille samvittighet
