Natural Tanning - 5 triks for sunn gylden hud

Uansett om det er sommer eller ikke, vil mange mennesker ha en hud med naturlig brunfarge for å gjøre dem misunnelige, ikke sant? For å få en solbrun hud, med den gyldne og sunne fargen, er det imidlertid nødvendig å ta hensyn til grunnleggende pleie.

Faktisk er det ingen som ønsker å ha en bivirkning av avskalling eller uren hud. Så når du tar den solen, for å få litt farge, ikke glem å ta vare på deg selv.

For dette er bruk av solkrem viktig. Når alt kommer til alt, kan eksponering for solen forårsake alvorlig skade på huden din.

Faktisk, i motsetning til hva mange mennesker fremdeles tror, ​​hindrer ikke produktet naturlig soling av huden. Solkrem bremser faktisk bare solingsprosessen, men slik skal det være. Det nytter ikke å ønske å øke hastigheten på prosessen og for eksempel skade huden din.

Derfor skal vi i dag gi deg noen viktige tips for å få en naturlig og sunn brunfarge.

5 triks for å få en naturlig brunfarge

1 - Stimulere organismen

Det første tipset og en av de viktigste er mat. Tross alt hjelper noen spesifikke matvarer og kosttilskudd kroppen til å produsere mer melanin. Blant disse matvarene er gulrøtter, rødbeter og papaya best egnet. Alle er rike på betakaroten og er gode for det formålet. Det ideelle er å begynne å konsumere dem omtrent 30 dager før du tar en naturlig solbrunhet.

2 - Nyt solen til riktig tid

Mens soling er veldig bra for helsen din, bør du ta hensyn til de beste tidene. Uansett om intensjonen er å solbrede eller ikke, er den beste tiden å utsette deg for solen før klokka 10 og etter kl. Naturlig soling avhenger imidlertid ikke av solens tid, men av evnen til å produsere melanin som hver har.

3 - Bruk solkrem + solkrem

Som vi allerede har sagt, er det nødvendig å være oppmerksom på noen detaljer for å oppnå en naturlig og sunn solbrunhet gjennom soleksponering. Den første er å bruke en solkrem med høy SPF og bredt spekter på hele kroppen. Det ideelle er å bruke den 20 til 30 minutter før eksponering for solen. Imidlertid bør produktet påføres hver 3. til 4. time for å opprettholde effekten.

Det mest anbefalte er å bruke bare solkrem, men det kan også kombineres med solkrem. Dette andre tjener til å øke solingen. Det mest ideelle er å bruke en solkrem som er foreskrevet av hudlege. Han vil være i stand til å indikere hvilket som er det beste produktet for din spesifikke hudtype.

4 - Selvbruneren kan også levere gode resultater

Et annet alternativ er selvbruning. Disse produktene er basert på et bestemt stoff, når de er i kontakt med huden, og gir en gylden effekt, som ligner solens naturlige solbrunhet.

Dermed virker selvbruneren bare på det mest overfladiske laget av huden, epidermis. Fordelen er at i tillegg til fargen, holder dette produktet også huden sunn og hydrert. Effekten varer imidlertid vanligvis bare fra 7 til 10 dager.

5 - Gjør fuktighet etter sol

Etter lang eksponering for solen er det veldig viktig å hydrere. Langt utover å gjenopprette huden, påvirker fuktighetsprosessen også solbrentheten.

I denne forstand hindrer bruken av spesifikke fuktighetskremer med beroligende stoffer huden fra å skrelle. Og etter soling kan varme og kalde bad og et balansert kosthold med karotenoider som gulrøtter bidra til å opprettholde fargen på bronsen lenger.

Men det er viktig å understreke at å ha en naturlig og trygg solbrunhet ikke er en rask ting, en dag eller to i solen. Det er fordi huden trenger tid for å oppnå den misunnelige fargen.

Nå som du er kjent med naturlig soling, hva med å vite mer om kunstig soling?

Kilder: DermaClub, Ric Mais

Utvalgt bildekilde: Wallpaper Abyss

Siste innlegg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found