Alle som vil gå ned i vekt eller bare trenger å gå inn i den festkjolen, vet at hevelse og lokalisert fett kan være gode skurker. Det er fordi de begge gjør magen større og får kjærlighetshåndtak til å vises, tror du ikke?
I tilfelle hevelse, som eksperter forklarer, er årsaken væskeretensjon, som kan være forårsaket av hormonell ubalanse, forbruk av mat med mye natrium, bruk av medisiner og så videre. Spesielt når det gjelder kvinner, er hevelsen ubehagelig og etterlater det aspektet av dekk på sidene og over magen. Men føtter, hender, ben og ankler kan også påvirkes.
I tilfelle lokalisert fett, vises kjærlighetshåndtak på grunn av akkumulering av fettvev i noen områder av kroppen. Magen og hoftene ser ut til å være favorittdelene for dem å bosette seg i, ikke sant, jenter? I dette tilfellet, fremdeles ifølge de som forstår emnet, er det lokaliserte fettet og dets kjærlighetshåndtak forårsaket av kombinasjonen av dårlig kosthold og stillesittende livsstil.
Hvordan vet du om det er oppblåsthet eller fett?
Nå som du vet at sjansene for kjærlighetshåndtakene dine er helt forskjellige ting, er det på tide å lære en rask og effektiv test for å vite at det som dukker opp i livet er hevelse eller fett. Ifølge eksperter er metoden veldig enkel og smertefri: hemmeligheten er å stramme huden i regionen som ser ut til å ha flere kjærlighetshåndtak, ved å bruke to fingre, som en pinsett, i bare to sekunder.
Hvis økningen i målinger og skalaen er forårsaket av væskeretensjon, det vil si hvis du er hovent, vil fingermerkene forbli på huden i tre sekunder. Hvis det ikke gjør det, er årsaken til kjærlighetshåndtakene dine til og med lokalisert fett.
Hvis det er veldig fett, er idealet å søke profesjonell overvåking for å endre matvanene og begynne å trene (og dette fungerer virkelig hvis du dedikerer deg. Beviset er i denne andre saken). Imidlertid, hvis det er en væskeansamling i disse områdene, kan du drikke te og spise vanndrivende mat, i tillegg til å drikke mye vann. Lymfedrenering hjelper også vanligvis i disse tilfellene.
Så, vet du hva kjærlighetshåndtakene dine handler om?
